都市工作和生活的沉重压力让不少都市人倍感怠倦无力，常常无暇顾及身心健康，饮食油腻、焦虑忧虑等“身心不平衡”的亚健康状况不断下降幸福感。健康已成为顾客近年来重要的生活诉求。人们对饮料需求已由开始的“解渴、好喝”逐步转变为“健康、营养”。顾客健康意识与消费观念的改动导致了饮料市场结构的明显变化，以复

方法一椰子那层厚厚的壳，要用大刀(劈柴刀或大菜刀)，顺着纤维一刀一刀往外撬，然后再用手把纤维外衣往外剥。见着椰子上面有三个痕记，有两个长相相同的，有一个不相同的，把不相同的痕记表面用刀刮一下，然后拿吸管一插就行了，或者你能够看到椰子分外貌为三部分，其间有一个部分占有的面积大干其他两个面积，那么